Kommt es zum Sturz, ist das Wichtigste ein gut geschützter Kopf. Mit dem richtigen Helm kannst du dem Verletzungsrisiko optimal entgegenwirken.
Kluge Köpfe schützen sich
Am besten fährst du mit einem Integral- oder Klapphelm (Norm ECE 22-05). Je auffälliger die Farbe, desto leichter bist du zu erkennen – vor allem bei Dunkelheit. Kaufe keinen Helm, den du nicht anprobiert hast. Ohne zu drücken, sollte er überall schön eng anliegen, auf keinen Fall locker sitzen. Golden Rule: Ersetze den Helm nach jedem Sturz, das sollte es dir wert sein.
«Deine Birne ist das Wichtigste, was du hast.»